做法:
1、制清稍凉后,肠热那就更简单了 ,饮香把甜玉米取出,甜玉
2 、米汁
2、节后
4 、杯自水量至少要和玉米粒体积等量,制清所以需要打一会儿停一停再继续。肠热切记摸准自家搅拌机的饮香脾气哦。我是甜玉不过滤直接喝的,
米汁也可以再根据个人喜欢增加水的节后量,小贴士:
1、
5、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。连续工作时间太长会把电机烧坏,我这次放20ml ,加水煮10分钟左右至熟。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,炼乳或者蜂蜜20ml、如果想要口感细腻 ,两根甜玉米放入锅中,要等温度降到温温的才能加入,可以过滤下喝 。
6、感觉不是很甜 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,少于这个量玉米汁会太浓稠 。
4 、
材料 :甜玉米两根 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,不要倒掉 ,
3 、即可倒出饮用。直接取下生玉米粒 ,尽量把玉米胚芽一起取下来 。喜欢甜的要加量 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分。虽然口感会有些些粗燥 ,
3、把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。但是放蜂蜜的话,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,所放的量也是根据自己的口味调整,加水放入豆浆机 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。用豆浆程序就能做好,如果家里有豆浆机,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,
