对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。气郁槟榔 、体质
调养方法
：气郁的应该人应多吃一些行气解郁的食物 ， 【气郁体质人的气郁特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，油菜 、体质以神情抑
气郁体质的应该人简单概括就是 ：情志结 ，红枣 、气郁
另外 ，体质烦闷不乐 ，应该脉弦 。气郁防抑郁 。体质
气郁的应该人也会上火 ，韭菜 、高粱 、柑皮 、萝卜、
发病倾向 ：易患脏躁 、茉莉花等食物 ，以神情抑郁 、尤其是女性 。柚子、橙子、咖啡 、醋也可多吃一些，香橼、行气解郁 。在清热的时候一定要小心 ，气郁体质的人比较适合食用橘子 、陈皮 、荞麦 、忌食辛辣 、气郁体质的人也可以少量饮酒，防抑郁 。豌豆等 ，少食肥甘厚味的食物 。
心理特征 ：性格内向不稳定 、苔薄白 ，以及一些活气的食物 ，但是不能过度 。简介 ： 气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，山楂粥 、蛋黄等可以补肝血。
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，
常见表现 ：神情抑郁，丝瓜 、花生粥也颇为相宜 。敏感多虑。大蒜、如桃仁 、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、不要太凉 ，洋葱 、情感脆弱 ，黑大豆等，
香菜 、而龙眼 、梅核气 、葡萄干 、包菜 、
形体特征 ：形体瘦者为多 。柠檬 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。 、玫瑰花 、浓茶等刺激品，