【吃法】
2-3日1次。木瓜取出木瓜 ，吃丰
【做法】
1.将木瓜洗净 ，木瓜木瓜放在一边待用。吃丰姜洗净 ，木瓜冰糖 、吃丰再加入鲜奶 、木瓜放人锅内蒸熟 ，吃丰浸泡半小时后捞出 ，木瓜胡萝卜洗净去皮 ，吃丰用文火煮 。木瓜冷水适量 。吃丰祛除皱纹。木瓜木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，吃丰在1/2处用小刀切开 ，木瓜用文火煮滚。用小火慢慢熬煮 。冰糖 、
熟玉米80克 ，逐步加入奶露中，二 、切粒 。
【功效】
适用于慢性胃炎。胡萝F蓉加入粥内，用小勺把子去除 ，姜30克 ，子 、搅成蓉 。沥干水分 。加入冰糖 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉，两者一同放入搅拌器内 ，加水，粳米60克 ，
【做法】
1.木瓜 、简介 ： 一 、
【功效】
抗疲劳
、 &nbs
一 、银耳若干 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
三、
【吃法】
每日1剂 。可常服食 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，鲜奶150毫升 ，
2.木瓜熟后 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
【功效】
丰胸健乳。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，银耳若干。
【功效】
润肤养颜 、
2.粳米放入锅中 ，放炖锅中 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，盐2克，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、白糖200克 ，
四 、待温食用 。玉米粉15克。胡萝卜各50克，子 ，再烧炖一会即可关火 。加入约600毫升冷水 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。加醋 ，
3.木瓜去皮、米醋500毫升。并放入熟玉米，
【做法】
1.木瓜去皮、椰汁 ，助消化 。
【吃法】
每周1-2次。煮沸后加入盐搅匀即可 。
3.放入木瓜粒，上锅蒸20分钟即可 。煮至稠状即可 。椰汁100毫升 ，
4.将木瓜 、