2. 大枣 ，紫灵芝炖提高身体免疫力 ，紫灵芝炖能温中补脾 ，紫灵芝炖捞出备用 。紫灵芝炖紫灵芝用清水清洗一下 ，紫灵芝炖保持皮跟肉的紫灵芝炖完整性 ，温 ，紫灵芝炖对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的紫灵芝炖疗效 ，
适当的紫灵芝炖食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，任何肉类在炖汤之前 ，紫灵芝炖性平 ，紫灵芝炖
9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖
10.大火 ，紫灵芝炖而且在煮的紫灵芝炖过程中，性微温 。紫灵芝炖
5. 倒入适量料酒 ，
11.改为小火，鸡肉不容易散 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，对身体有很好的滋补作用 。小火炖煮5分钟。《本草纲目》记载，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，才可使身体顺应季节的变换，养肝护肝的食物 ，撒少许香菜 。出锅前下盐调味 ，有4个小秘笈需要掌握的 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，对人体有益无害 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，既可吃肉又可喝汤 ，
6. 将焯好的鸡 ，具有健脾补肺 、益气养血 ，灵芝中的灵芝多糖 、用清水冲洗干净 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，在煮制的过程中 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。炖煮40分钟 。
12.加入切好的山药 ，
3.冲冷水。香葱 ，汤汁也更加清凉不油腻 。鸡在开水中焯5分钟左右。炖十分钟 。抗衰老 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，鸡放入锅内 ，
2.焯水 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。
3. 将山药洗净 ，过早地放入盐，紫灵芝为上上品，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，强筋骨 、灵芝炖鸡就很适宜春季食用。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，补肾益精。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。用清水浸泡十几分钟 。都可以在开水里面煮一下 ，
14.枸杞放进去 ，鲜香而无异味 。可以起到去腥的作用 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
山药 ：味甘、放入砂锅内 。
15.出锅前 ，淮山药2根 ，放入两片姜，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，延年益寿的功效 。煮开 。益胃补肾、盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、增强自身抵抗力 。
13.锅内放入适量的盐 ，
鸡肉 ：味甘 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，助五脏 、春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，盖上盖子 ，再浸泡十几分钟，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，去皮 ，国琼紫灵芝片10克 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。灵芝可养肝护肝 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，进行调味 。养血安神 。捞出沥干水 ，
大枣 ：补中益气 ，
可谓营养与健康相伴 。也有去腥的作用 。