香油适量 ，咸蛋南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。黄焗

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，南瓜

　　做法 ：

　　1·准备好食材，咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。黄焗炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。南瓜

　　材料 ：熟咸蛋黄4个 ，咸蛋葱花适量。黄焗鸡精少许，南瓜

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。咸蛋淋入少许香油。黄焗盐适量 ，南瓜

咸蛋南瓜400克。黄焗

　　4·放入南瓜翻炒均匀，南瓜

　　调料：油适量，

　　3·加入少许盐，