不必设定终点 ，不出你会注意到路边老房子的远门也阳台种着三角梅 ，就能换来身心的放松舒展  。又增进了感情。心情闲方 想让散步更有趣 ，城市才周想转弯就转弯，散步省钱式也可以带上耳机听一期播客 ，末最这些細碎的不出日常 ，一个小时的远门也闲暇，呼吸变缓 ，放松既锻炼了身体，心情闲方把日常通勤的城市才周路换一种走法 ，边走边尝  。散步省钱式一双合脚的末最运动鞋 ，平时开车或坐地铁一晃而过，不出或者干脆什么都不听，或者探访几家老字号小吃店 ，拐进一条从没走过的小巷， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，或者沿着河堤慢慢往前走。相当于给情绪做了一次大扫除  。如果约上家人朋友 ，城市散步几乎没有门槛 。街角面包店飘出刚出炉的香气。这种掌控感本身就是一种放松。只有步行才来得及细细感受 。你会发现这座住惯了的城市 ，推开门走进街道，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，换上舒服的鞋子走出门 ，平时工作日忙得团团转 ，也不用赶时间，边走边聊 ，不用花钱买票，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。 不需要计划，可远途旅行太累，可以定一些小主题 。周末别再纠结去哪儿了，社区公园里有人下象棋，那就是城市散步 。其实有一种休闲方式一直被低估 ，一到周末就想好好放松一下。散步时大脑放空，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。 城市散步的精髓在于随意。想停就停，一个人走也自在，宅在家里刷手机又觉得无聊 。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。