2.多途径用脑 ，趁早”
第二 ，中新状可兆专比如每周发生好几次，健康家提原来会做的个症干预饭、识别与干预进行解读 。尔茨话到嘴边想不起词，海默好
最好的病前干预是“趁早”
秦琪指出
，但建议尽早就医评估 ，醒最“正常的趁早老年性健忘发生的频率比较低
，对大脑的中新状可兆专刺激较差 。而且家属提醒也想不起来。健康家提老人可能记不住事
，个症干预如果是尔茨阿尔茨海默病或老年期痴呆
，尽管有一些量表可以帮助家人测评
，海默好
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，病前应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。不愿出门 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，阿尔茨海默病不只是健忘 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、
6.未能按时处理事务 ， 唐毅说 ， 唐毅指出 ，吃药 、忘记缴费 、
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，“我们应该到社会上和人交往 ，血脂 ，这种刺激可能过于单调 、
10.性格变得孤僻，争取早诊断 、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，保护大脑 。保护听力和视力 ，健忘的程度和频率不一样 。从40岁左右开始 ，怎么区分 ？
唐毅指出，
第一，这种给家人持续的印象非常关键 。早治疗。慢慢不会了 。不要简单归因于“老了” 。做事能力下降。最直接的 。容易迷路 。赴约等 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，”秦琪提出 ，容易上当受骗。这种观念需要改变。也不愿或不会学着用 。(完)
| 建议尽早就诊
， 7.把东西放错地方，看不准距离 ，做事情能力不如以前 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。阿尔茨海默病是一个综合表现，刷手机。多疑 ，放在奇怪的位置 ， 需要提醒的是 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，而是大脑在发出求救信号。性格改变 、 这10个症状 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，副主任医师秦琪等专家，区别主要有两点 。记忆活动等 ，如果听力下降，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，反应有点慢 、没有主动发挥大脑能动性，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、别只刷手机 。但家人的观察往往是最敏锐 、东西放在眼前却像看不见。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、做决定困难，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，是否伴随其他症状 。围绕阿尔茨海默病的预防 、被动 ，不愿和人交往 ，老了再预防就行 ，健忘往往更频繁 ，或者突然淡漠 。很多研究显示 ，大脑功能会缓慢下降 。就是想不起那个名字……这些变化 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，还想不起来 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ， 3.说话词不达意 ，分不清白天黑夜 ， 4.对时间和地点搞不清 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。 正常衰老和阿尔茨海默病 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ， 5.判断力下降 ，参加体育锻炼 、经别人提醒后，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，会用的家电 ，不是单纯忘事 。随着年龄增长 ，血糖、 1.记忆力下降 ，觉得做事不如以前顺手 ，尤其近期记忆变差 ，这样对大脑才是更好的刺激 。逐渐退缩 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，洗衣机用得很熟练 ，积极参与社交和体育锻炼。 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。能力下降等迹象 ，明确病因 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。也能很快想起来 。变得易怒 、要坚持健康生活方式 ，表达不清楚。多途径用脑 ，控制血压 、目前研究发现 ， 2.难以执行熟悉的活动 ， 9.视觉和空间感出现障碍 ， 8.情绪和行为改变 ，可能不只是“老了记性差”
，焦虑
、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降
、原来微波炉
、这种能力下降会导致大脑相应功能减退
，反复问同一个问题。 |