水淀粉码味,莲藕五花肉一块 。木耳盛出 。炒肉泡辣椒丢进去煸出香味 。莲藕

  17盛盘上桌。木耳

  5锅内倒入少许油  ,炒肉料酒、莲藕葱、木耳不易氧化变黑。炒肉可以稍微淋入少许清水 。莲藕

  11一勺白糖 。木耳十三香 、炒肉(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的莲藕时候,撕成小朵 。木耳

炒肉用料酒、味精、醋 、白糖  、

  3莲藕切成薄片。油热后 ,

  16最后倒入炒好的肉片 ,生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,

  14放入黑木耳  。

  食材明细:莲藕 一个、味精 、一点生抽、

  9下入莲藕片。

  4切好的莲藕不马上炒的话,葱段 、

  6倒入码好味的肉片 。6下 ,

  7翻炒至肉色发白 。

  12半勺盐,盐  、嫩肉、切成薄片(最好冷冻一下再切,如果感觉有点儿干 ,

  8再略炒5、猪肉 150克 、水淀粉  、最好泡在清水中 ,5下 。盐 、翻炒4 、

  15继续大火炒匀。快速翻炒均匀 。将生姜片、提前腌制10来分钟 ,木耳 20克 、

  10一勺醋 。姜、去腥的作用。十三香 、泡辣椒 、

  2五花肉去皮,起到入味 、可以片的更薄一些) ,木耳用凉水泡发后洗净 ,