牛奶炒虾仁 也能炒出文艺范儿
原料：牛奶160克、鸡蛋4个、虾仁20只、豌豆适量、淀粉1茶匙、盐、糖、白酒、水淀粉等做法：1、虾仁去除沙线、清洗干净后，用适量盐、几滴白酒、一小勺水淀粉抓匀腌制20分钟2、鸡蛋打开，分开蛋清蛋黄，只
综合
2026寒假客家文化公益培训班落幕：激励青年一代主动参与文化传承
掌上梅州讯1月31日，由梅州市剑英图书馆与梅州市客家文史研究会联合推出的“客韵书声”2026寒假客家文化公益培训班圆满收官。在为期3天的培训中，50名高中生、大学生及客家文化爱好者齐聚一堂，以客语为桥
当出行不再“赶场打卡”，假期安排如何更加科学适配？
不追景点、不吃排队两小时的网红餐厅，在古色古香的小镇看非遗打铁花表演……今年国庆假期，游客付女士避开了热门景点，和爱人自驾前往山西晋城，“没有热门景点的人挤人，旅行体验更好了”。多家出行平台的数据显示
客都勇士风云榜⑯丨凡人微光 汇聚星河！梅江区“平民英雄”群像速写
“当时根本没有时间多想，救人是第一位的！”一句话云淡风轻，却概括了一次惊险的救援经历。他们在危难时刻作出本能抉择，挺身而出为他人谋得一线生机。近年来，梅江区涌现出大量这样的人，他们职业不同、年龄不同，
《波西米亚狂想曲》剧情重温皇后乐队1985年演唱会
颁奖季狂揽31项大奖、IMDb全站实时热度第2名，评分8.1的年度票房口碑黑马《波西米亚狂想曲》，将于3月22日在全国艺术电影放映联盟加盟影院专线放映。今日，影片宣布将以2D/中国
高原旅游别急着洗澡，休整速洗防感冒
壮丽的雪山、风格别致的藏袍、香浓可口的酥油茶……西藏独特的自然风光和人文风情让游客心驰神往，但“高反”也让不少游客心存顾虑。“上高原一定别洗头”“适应几天再洗澡”“在高原千万别感冒”等各类高原旅游小贴
中新健康｜这10个症状，可能是阿尔茨海默病前兆！专家提醒：最好的干预是“趁早”
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，自己却毫无察觉；熟悉的菜，忘了怎么烧；话到嘴边，就是想不起那个名字……这些变化，可能不只是“老了记性差”
2025年梅州外贸进出口同比增长10.7％！增速列全省第3位
掌上梅州讯 1月29日，记者从梅州海关了解到，2025年，梅州市外贸进出口总值107.1亿元，比去年同期下同）增长10.7％，增速列全省第3位。其中，出口73.2亿元，增长0.2％；进口33.9亿元，
本色不锈钢，见证城市文明底色深圳户外街道分类垃圾桶定制之选
本色不锈钢，见证城市文明底色深圳户外街道分类垃圾桶定制之选在深圳的街头巷尾，一场关于城市精细化管理与生态文明建设的变革正悄然深化。近日，《深圳市生活垃圾分类管理条例修正草案征求意见稿）》发布，释放出“
英大基金旗下2只基金增聘陶韵南 1只近3个月亏损16%
中国经济网北京8月26日讯 英大基金管理有限公司今日公告称，英大上证科创板综合指数增强发起026163）、英大中证ESG120策略指数012854）增聘陶韵南。陶韵南，研究生学历，硕士学位。2019年
午评：沪指涨0.7% 工业金属板块涨幅居前
中国经济网北京8月26日讯 A股三大指数早盘集体上涨，截至午间收盘，上证指数报3916.83点，涨幅0.70%；深证成指报13911.29点，涨幅1.20%；创业板指报3444.05点，涨幅1.37%
垃圾分类童参与，社区环境共行动”垃圾分类主题活动
垃圾分类童参与，社区环境共行动”垃圾分类主题活动“垃圾分类童参与，社区环境共行动”垃圾分类主题活动为引导小朋友养成文明的生活方式，全面推进垃圾分类，倡导绿色、低碳、可持续理念，8月21日伏龙社区联合蜀
贵州这三条高速公路中标单位敲定230亿！
重庆经赤水至叙永高速公路贵州段）、G6512秀山至从江国高松桃大兴）至万山段、G6512秀山至从江国家高速公路玉屏至天柱段贵州境）工程项目特许经营者中标结果公告一、项目概况建设地点：贵州省遵义市、黔东
购票“加速包”或变减速器 12306提醒旅客不要中招
节假日出行，不少旅客会选择第三方购票平台购买火车票。近期有旅客向铁路12306反映，在短视频平台，看到某博主发布的题为《一个方法买到12306的打折高铁票高铁商务座》的短视频，以“特价”“便宜”“隐藏
当出行不再“赶场打卡”，假期安排如何更加科学适配？
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越减肥越想吃东西怎么办？分享9款美味低热量的减肥食谱
【为什么越减肥越想吃东西？】你有没有觉得减肥总是刚开始容易，越到后面越难？控制不住自己总是想吃东西？科学告诉你这都是有原因的！不过减肥真的能为肥胖人士的健康带来极大好处，所以为了健康，咬牙坚持住吧..
地铁站圆柱形不锈钢分类垃圾桶安全与美学兼得的定制之选
地铁站圆柱形不锈钢分类垃圾桶安全与美学兼得的定制之选每天穿梭于地铁站的滚滚人流中，你是否留意过角落里那只不起眼的垃圾桶？它沉默不语，却承载着整座城市公共空间的体面与安全。而在众多垃圾桶形态中，圆柱形不
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告诉大家一个消息：春运期间梅州有5次冷空气过程，或还有阴雨…
掌上梅州讯 记者从市气象局获悉，预计，2026 年春运期间2 月 2 日-3 月 13 日，下同）我市降水偏少，气温略偏高，出现长时间低温阴雨天气的可能性小，期间气温阶段性变化显著，主要有5次冷空气过
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